Samstag, 30. Mai 2015

Geschäftseröffnung Jippel

Ich muss gestehen, dass es lange her ist, seitdem ich etwas genäht habe. Erst zu viel Arbeit, dann zu viele andere Hobbies, dann der Neue und keinen festen Nähplatz. Immer wieder nehme ich mir ein Projekt vor. Als der Stoffmarkt hier war zum Beispiel. Ein Nähabend mit Freundinnen wurde vorgeschlagen, der Temin noch nicht vereinbart.
Umso mehr habe ich mich gefreut, dass Yvonne an mich gedacht hat und mich zur Geschäftseröffnung eingeladen hat. 


Das Geschäft der lieben Sonja Renken, auch bekannt als Stoffnixe hat die alte Videothek in Engelsby renoviert und in ein Stoffparadis verwandelt. Alles ist schön offen und hell, viel Platz für alle, auch an den Zuschneidetischen, eine Kinderecke mit süßem Gartenzaun, eine gemütliche Couch, einen tollen Platz für Workshops und überall verteilt nette Objekte zu entdecken.
Jersey, Baumwolle, Kurzwaren, Bündchen, Vlies, Wachstücher, Schnittmuster, Inspiration und sogar hübsches Porzellan kann man erwerben.
Am schönsten ist es tatsächlich, dass es so hell ist. Durch die riesigen Fensterfront und die gute Beleuchtung hat man einen unverfälschten Eindruck der Stoffe. Das freundliche Team, finde ich auch sehr reizend. Hier fühle ich mich gut aufgehoben und traue mich auch eine Frage zu stellen, wenn ich mal nicht weiter weiß. Die Unterstützung bei der Stoffauswahl oder Hilfestellungen bei der Umsetzungen macht das Team sehr sympathisch.
Sehr Positiv finde ich die Lage. Denn ich habe nicht so große Lust mich durch die Stadt zu quälen. Die Parkplätze und die gute Busanbindung machen es mir einfach “Jippel” zu erreichen. 

 

Ich habe mich riesig über mein Goodiebag gefreut, habe es sehr genossen einige andere Blogger zu treffen und habe die fröhliche Stimmung und angenehme Atmosphäre aufgesogen und auch der Lieblingssohn hat sich gleich wohl gefühlt. Nach der Erkundung des Geschäftes und ausgiebigem Testen des Gartentores hat er seine Mittagsstunde gleich am Schaufenster gehalten.




Definitiv werde ich meine Stoffe nun immer bei Sonja und ihrem Team kaufen.
Die Nähmaschine hat nun übrigens einen festem Platz auf meinem Frisiertisch. Praktisch, wo die Nähutensilien eh im Kleiderschrank verstaut sind und der Bügeltisch quasi gar nicht mehr abgebaut wird.



Verrückt nach Stoff und Faden…
Jippel
Brahmsstraße 3, 24943 Flensburg
Tel. 0461/80702150

Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 9-18 Uhr
Sa: 10-16 Uhr
Bei Social Networks:
Liebe Grüße an Yvonne.
Nett euch kennen gelernt zu haben Stine&Stich, Naehsprotte, Rieke
Stephie

Freitag, 29. Mai 2015

Freitags-Füller Kw 22

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1. Meine Füße liegen gerade auf dem Schreibtisch und die kabellose Tastatur auf meinem Schoß.

2. Ich bin eben 3 km gelaufen.

3. Der linke Fuß ist immer besser lackiert als der rechte Fuß.

4. Ich habe bestimmt 5, benutze jedoch nur einmal in der Woche Fußcreme.

5. Die aktuellen Lieblingsschuhe sind meine Turnschuhe und Laufschuhe.

6. Das älteste Paar Schuhe in meinem Schrank sind meine schwarzen Sandalen von Bama, dafür bräuchte ich auch bald mal Ersatz.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Füße hochlegen nach einem Sportreichen Vormittag, haushaltslastigem Mittag und angenehmen Nachmittag bei einer Freundin, morgen habe ich einkaufen geplant und Sonntag möchte ich mir noch etwas einfallen lassen!

Danke Barbara für diesen Freitags-Füller.

Stephie

Samstag, 23. Mai 2015

Laufen 1

 

Seit September Letzen Jahres bin ich dabei auf meine Ernährung zu achten. Inzwischen tat sich beim Gewichtsverlust nichts mehr. Also bin ich beim Sport wieder aktiver geworden. Die Rückenschmerzen vom Lieblingsmann haben uns dann zum Laufen gebracht, da er eine Sportart braucht, die er überall und ohne Hilfsmittel ausüben kann.

Kollegial und nicht ganz uneigennützig bin ich mit. Die ersten beiden Male mit Nordic Walking Stöckern, aus Erfahrung wusste ich ja, dass ich nur 200 Meter schaffe also gar nicht erst anfangen. Schnell haben mich die Stöcker genervt.

Die App Runtastic habe ich schon seit Jahren. Eher zum Radfahren genutzt als zum trainieren. Nun aber habe ich sie wieder angemacht. Der Lieblingsmann war gleich begeistert. Parallel dazu gab es bei Instagram die Six Pack App und den Butt Trainer zu sehen.

Haben wir uns alle geholt.

Seit einer Ewigkeit suche ich eine Pulsuhr und konnte mich nie entscheiden. Der Lieblingsmann hat meine Auswahl begutachtet und sich entschieden und so tragen wir nun beide die Polar ft60.

Wir haben mit einem Intervalltraining angefangen. Das Training wechselt also zwischen laufen und gehen ab. “Laufen ohne zu Schnaufen” heißt das Motto. Das klappt auch ganz gut. Wobei ich zu oft im oberen Pulsbereich bin, wo ich doch eigentlich in dem Mittleren Trainieren möchte.

Es hat etwas gedauert bis ich für mich alles auf die Reihe bekommen habe. Vorher habe ich im Studio sehr gerne an Kursen teilgenommen. Nun hatte ich einen Termin zur Trainingsoptimierung und die Geräte sind besser eingestellt und ich merke, dass sie auch etwas bringen, also bin ich jetzt wieder im Milon-Zirkel, die Six Pack App und der Butt Trainer stehen auch noch auf dem Plan. Den Lieblingssohn kann ich nicht so lange in der Betreuung lassen und etwas gutes braucht der Körper auch, also gehe ich auch mal in die Sauna. Für die Kurse ist keine Zeit mehr. Nun bin ich dabei wieder draussen zu laufen, so dass ich mehr Zeit im Studio habe. Mal sehen wie es klappt.

Gestern früh war ich eine kleine Runde drehen. Ich bin 5x5Minuten gelaufen mit 5x1 Minute gehen dazwischen. Leider hat mein GPS ausgesetzt das mag ich als Statistikfan ja gar nicht. Danach ging es los Die Übungen der Butt Trainer und Six Pack App im Studio absolvieren und zum Stretch&Relax Kurs.

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Demnächst mehr…

Stephie